目標は15時間くらい。(まずは完走出来ればとも思うが) 15時間で100kmを走り(歩き)切るには･･･と考える。 100km走り続けるのは無理。 で、1時間走ったら、10分休憩と言う形で行こうと思う。 何だかんだ計算すると、1時間毎に10分休憩入れると、13時間走って、…