今週末はmistral最終戦。目標はある人。 MTBでエリートを走る人。 まだ適わないかもしれん。 しかし、そう遠くはない。意識して喰らいつくべし。 今日の運動 ・ジテツウ 22.8km 49分 ・縄跳び 1000回 ・腹背筋 250回
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