今日のインターバル、いつになく廃人になれた･･･インターバル後、珍来でチャーハン＆餃子食べようと思い向かう。 が、定休日？真っ暗だった･･･楽しみにしながら踏んだのに･･･水曜日って、何気にどこも定休日。 今日の運動 ・ジテツウ(クロス) 22.8km ・ロー…