朝4:30起き。しかし、結構な雨･･･ さすがにこの雨ではちょっと･･･な感じ。お子様達の離乳食などやってるうちに、雨は小降りへと。 これくらいの雨ならと、練習に出かけることに。 (カミさんの了承を獲て)今日のメニューは、シクロクロスバイクで登坂練。 目…