無茶苦茶キツかった。今朝の水晶湖周回練。 1.4km×32周回、4周回毎にスプリント(計8回)。 E1選手4人に引きずり回された。 付いて行くだけでも精一杯なほどハイペース。 48km/hくらいで巡航された時はマジで焦った。おかげで3回リストラされ-2Lap。 スプリン…