休養日。水曜日木曜日と高負荷。 日曜日レースなんで、今日は休養。夜は筋肉治療へ。 首回りが良くないらしい。 なので、月末あたりにマイオセラピーやろうとのこと。 超絶痛い治療… 「これから本格的なシーズンだからね！」 と先生は言う。 やっときますか…