ランキング89位、マジでヤバイ！左肩をまずは治すこと。 昨日は痛みがあったが、日に日に痛みは軽減している。 2週間後の雫石には、さらに痛みは無くなると思う。それと、本気で体重落とすこと。 68kgくらいから全く落ちない。 クロスカントリーにはちょっと…