おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2014-08-06から1日間の記事一覧

安静時心拍数

測ってみた。何となく思いつきで。 心拍ベルト装着で就寝・・・ 最低 / 42bpm 最大 / 83bpm 平均 / 49bpm数年前に測った時は50bpm弱だったような。 40bpm前半、スポーツ心臓ってヤツかな?夜ローラー。いつものタバタ。 ちょっとお疲れ気味。#1 401W / 418W …