おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2014-08-11から1日間の記事一覧

クライムリピート&カミさんライド

双子様保育園前に朝練。強風につき、朝日峠でクライムリピートする。 とりあえず、時間の許す限り、リピートしてみる。#1 252W 153/166bpm 13’57” #2 275W 158/170bpm 13’01” #3 281W 162/174bpm 12’30” #4 231W 151/165bpm 14’38”1本目、1分毎にシッティン…