おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2015-07-24から1日間の記事一覧

じっくり腰治療

じっくりやってもらった。マイオセラピーでゴリゴリ。久々に痛い治療。いつもより長めに治療してもらい、電気治療中、爆睡かましてしまった。ストレッチポールと治療でほぼ復調。若干、違和感が残る程度。明日は早朝MTB乗って、様子見です。