本日のトレーニングジテツウ 76kmジテツウロング。片道35kmほど。往路は最短、復路はチョイ遠回り。日の出時刻も早くなってきたんでやってみた。往路、スタート5時半過ぎ。もうすぐ4月だと言うのに気温-4℃。明るくなったが、まだまだ寒いな。前半アップダウ…