本日のトレーニングMTB練 29.3km / 2h03m朝ゆっくりめ。昨夜はアドベンチャーレースからの帰宅が24時をまわった。風呂入って、さっさと寝床について1時過ぎ。今朝、双子様に起こされ7時起床。まだ雨降っていない。予報では11時頃から降りそう。練習行くなら…