本日のトレーニングジテツウ 40km 1h15m往路 21.6km 42m24s 221W復路 18.4km 33m09s 222Wリカバリージテツウ。土日にガッツリ上り、カラダが怠い。毎度月曜日はキツイっす。今朝の体重66kgジャスト。とりあえず目標まであと1kg。5月後半の鬼門「富士見」は64…