やっちゃった×2回。ラダーから落ち、サドル破損。 →若松さんからピラーごと拝借。ありがとうございます。一本橋から落ち、左膝を強打。 膝が曲がらない。と言うか痛い。 あともう1周!が余計だった(涙)とりあえずアイシングして腫れを抑えているが・・・明日はD…
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