MTBチーム練 in 筑波 44.1km 3h20m 2026kJ 250W久々に天気の良い週末。 開幕戦を1週間後に控え、強度高めの練習を行う。 メンバー4人+ゲストI氏。 STEPCASTのシェイクダウン。メニューは登坂TTとレースペース60分走の2つ。#1 登坂TT 162mUP/1.86km 8m32s オ…