おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2017-07-01から1日間の記事一覧

週末ローラー

朝から雨。疲労困憊にはちょうど良い。 が、寝起きは相変わらず早く、5時半に目覚める。朝ご飯食べた後、何もしないのもなぁ〜と思いローラーへ。 久々にZwiftイベントにエントリーする。Up 21min 210W Event 46min 265W Down 12min 180W =========…