●MTBドーロ練 2h35m 1980kJ 240W 1170mUP 雨上がり、オフロードは一切ナシ。 晴れ間が出る程度で、結構寒かった。 明日レースだけど、ガチで練習した。 50分ペース走、ヒルクライム×2本。 お疲れさまでした。11時前に帰宅、CSC Classic準備。 12時前に出発。…