おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2018-04-15から1日間の記事一覧

オフトレ46日目

予報通り雨です。今夜はオオハシ夫妻とお食事会。 幕張でホテルバイキングなのです。 なので、もの凄く消費させて臨みたいとこだが、生憎の雨なのでインドアで少しでも消費を図る。●ZWIFTローラー 1h30m 1100kJ 210WHILLY Loop×5周回。 昨日の練習疲労が残り…