Zwift4週間メニューに挑戦。 0h52m 630kJ 215WFTP 280W設定でやってみる。 変化があって飽きずに出来た。毎日とは行かないが、とりあえず4週間分はやってみるか！
日時 ：2018.12.9(日) 場所 ：滋賀県高島市 マキノ高原 天気 ：雪 2℃くらい クラス ：エリート男子 結果 ：49位 / 78人 フルラップ完走 バイク：2019 TREK BOONE Telenet FIDEA Model タイヤ：(Front)IRC SERAC CX / (Rear)IRC SERAC MUD エア圧：F/R 1.7bar…
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