2週間ぶりのゴウダ練。雨予報早まり、どーなるか？ とりあえず予定通り6:30ゴウダ邸集合、7:00前にスタート。●MTB練 2h23m 55km 1820kJ 268W スタートから相変わらずの高強度だが、前回はツキイチだったけど、今日は何とか牽ける。 トレイル入り、上りもイイ…