おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2019-09-12から1日間の記事一覧

登坂練習&スイム総仕上げ

朝練。 今朝は涼しかった。 車の外気温計で21℃、むしろ半袖ジャージでは、走りだしは寒かった。 台風一過で一時猛暑復活だったが、一気に秋が深まった感じだ。 日曜日のXTERRA、標高1400mの丸沼は、最高気温19℃とか(丸沼高原)。 朝方は10℃とか・・・ライトダ…