朝練 CXドーロ練 20.5km 0h41m 256W 565kJ 58TSS 走り出し早々に雨が降り出し、本降りになる前に引き返しおしまい。 とりあえず、16～17分/周回×2周回だけ。 会社駐車場到着後、セブンカフェで一服してから仕事へ。 定時退社してUNIQLOへ。 明日明後日、名古…