我が家合宿です。 ゴーダさんとサシです。 自宅から自走でホームトレイルへ。 マジでキツかった。 けど、良いアドバイスをもらった。■MTB練 Distance：65.9km Time：3h48m Work：2900kJ NP：254W TSS：318 318TSSとか初だよ。 久々のキャニオンでランチ。 サ…