朝から大雨。なので今日はZwiftデー。 朝と夕方、二部構成。■朝Zwift Group ride Distance：45.9km Time：1h30m Work：1200kJ NP：232W TSS：106Group ride自体は、242W / 1h12mとなかなかキツかった。午前中、フォルクスワーゲンディーラーへ。 シャランTDI…