おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2020-06-05から1日間の記事一覧

平日ノルマ

今日も出社勤務。TSS合わせでロード朝練。 平日ノルマの500TSSのため。周回コース×3周。 湿度高く、まあまあ汗かいた。29.3km / 1h01m / 219W / 56TSS531TSS、週末に向け少し貯金。机上な在宅勤務、肉体業務な出社勤務。 このバランスが意外と良いな。 コロ…