おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2020-09-03から1日間の記事一覧

朝ランニング トレイルラン

雨上がりの朝トレラン。陽射しはないけど蒸し暑さMax。 早々に汗だく。 今日は調子イマイチだな〜と、トレイル登坂は全走り出来ず。 下りもスリッピーでイマイチな感じ。 しかし、同じルート3回目、脚は保つようになった。1回目 1h23m 2回目 1h18m 3回目(今…