残暑です。5:30時点、気温26℃、湿度高め。 まだまだ心地よい朝にはほど遠い。ゴーダロード練で学んだことを即開始。 上り以外は35km/h以上出す。 ただそれだけ、単純明快。 ヒルクライムは入れず、平坦基調アップダウンでひたすら踏む。と言うか回す。 平均3…
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