ヘタレ

朝はイイ天気で気温もいつもより高い。

ジテツウにはイイ感じだが、雨の予報なので車通勤です。
と言うのはウソ･･･

どーも追い込んだ練習の翌日はカラダがダルい。
なので、午後より雨の予報と聞いて、ちょっと嬉しかった。
そう、ボクは「ヘタレ」です。

追い込んだ練習翌日、レース翌日、ジテツウする若さはもうないな･･･

今日の運動
・ジテツウ　ナシ
・縄跳び　ナシ
・腹背筋　ナシ