おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

チャンプ練

チャンプとMTB

上りも下りも勝てた。
本気じゃないと思うが。
でも、こっちもまだ本気じゃないけど。
イイ感じに乗れるようになってきた。

明日はmistral最終戦。
死に物狂いです。


今日の運動
MTB 39km 5時間
・縄跳び 1000回
・腹背筋 250回