おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

食欲旺盛

レース明けは・・・

炭水化物と甘いモノが妙に欲しくなる。
レース後、昨日、今日、と喰い過ぎな感じ。

明日から元に戻さんとね。
ブタになる・・・


今日の運動
・ジテツウ 雨につきナシ
・腹背筋 サボリ