おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

楽では…

50m×50本、死亡…

今日はキツかったわ。
40本までは60秒、残り10本はダウンがてら70秒。
10秒伸ばすだけで、エラく楽だわ。

でも楽しても速くならんな。
頑張ろっ!


今日の運動
・スイム 2.5km 55分

今朝の体重 69.3kg 何でなん?