おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

筋肉量減?

2週間ぶりに自転車乗らなかった。

6月21日から昨日まで連続で乗っていた。
さすがに疲労が蓄積し、今日は完全レストした。

今朝の体重、ここ最近では最も少ない66.5kg。
着々と体重も落ちている。
全日本に向け、まずまず良い感じだ。

しかし、体脂肪率が12.2%。
前日比+1.1%・・・
体重減って、体脂肪率増って・・・筋肉量が落ちたってことじゃんっ!
んな訳ないハズなんだが・・・

なんかイラっとするなぁ〜。


体重 66.5kg
体脂肪率 12.2%