今日はカミさん練習Day。
早朝よりMTBとトレランやったっぽい。
コンドウさん、アライさんと。
本人曰く、「ラン、ヤバイ･･･」とのこと。
XTERRAまで1週間、とりあえず、頑張ってもらいましょ。
てな訳で、自分は今日はサボリ。
良く言えば、完全休養ってことで。
昼過ぎまで双子様のお世話。
まぁ、だいぶ手がかからなくなったから問題ナシ。
来週末に迫ったXTERRA。
準備は･･･？
スイム、最近泳ぎ込んだ感じでは、そう問題はない。
長水路で100m×10分を、1分40〜45秒で泳げたし。
あとは、「丸沼の洗礼」を受けなければ、去年同等くらいには泳げそう。
MTB、ここは譲れないだろう。
Cannondaleのサポートライダーのヨシこと、ナカハラくんがバイクラップ1位を狙う。
ここは当然そうでないとマズイだろ。
しかし、丸沼はクロスカントリーとは異なる。
自分もバイクラップ1位を目指す。
ラン、ここがかなり問題アリ。
この間トレイル走り、その翌日にロードランやって筋肉痛。
未だに若干痛みがある･･･
この程度で筋肉痛、マジでヤバイぞ。
な訳で、とりあえず、レースでは「どーにでもなれっ！」的に全力で走るのみ。
こんな感じだが、優勝を狙う。
「そんな甘くねぇーっ！」と思いながらも狙う。
残り1週間、メインは「コンディショニング」で行く。
今さらあがいても、しょーがないし。
