2013-09-29 クロス準備 ロードライド。6時前にスタート。 茂木までリカバリー的に。 昨日の疲れはあまりない。 70kmほど乗って終わり。次はシクロクロス。 来週日曜日のmistral。 メインバイクはまだ準備出来ておらず。 来週までには準備せねば。 とりあえず、クランク、BB、前後ディレイラーはOH完了。明日以降に夜なべしつあ完成させねば。