おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

レースなし週

11/15(土) 早朝クロス練 夜ローラー

レースなしな週末です。

9時まで制限につき、6時半からクロス練。
日展望公園まで上り、公園内で周回。
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上り下りしか無いんで、さながら全日本SUGOに向けた練習ってとこかな。
34T×25Tだと、トレイル上りはキツ過ぎた。
1時間半走りソッコー帰宅。

9時半にカミさん実家に向かう。
実家から帰宅後、OTRに行く。
冬タイヤ(クルマ)交換の準備。
双子様風呂入れ。

忙しかった。

夜、40分ほどローラー回し、本日終了。
明日も忙しいぞ。
・朝練
・クルマ2台タイヤ交換
・クリスマスツリー買いに行く
・BOONEメンテ→バラシ→梱包→発送

朝練は譲れんな!