おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

女心

11/25(火)
朝練 20分
夜ローラー 40分

朝練、暗い。
おまけに走り出し数分で雨。
10分だけメニューやって引き返した。

夜ローラー、270W/20分とTabata/4分。
Tabataキツイ、178bpmまで上がった。

そろそろ、朝夜ローラーかな。
去年は朝はあんまりやらず、夜に1時間くらいやってたみたい。
どーすっかな?


最近、双子様に嫌われ気味。
帰宅してもガン無視。
ちなみに、カミさんは大人気。
これ、かなりヘコみます。マジで。
ついこの間まで「パパ、パパ!」だったのに。

女心はわかりません。