おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

ローラー負荷高いとパワー出る説

1/7(水) ローラー

今日もローラー。

何だかんだお疲れ気味。
L4/15分とかやる気になれず。
200Wくらいで30分ほど回したら、やる気が出てきた。
調子に乗ってTabataへ。

ローラー負荷MAXでやったら、500W超えた。
「ローラー負荷高いとパワー出る説」はホントだな。

にしても疲れた。


今夜も双子様に嫌われる。

帰宅後、当然のようにガン無視。
「父ちゃんとお風呂入る?」と聞いたら、2人揃って「ジジと入るぅ~」と返された。
風呂入れるために早く帰ってきたのに・・・(涙)
切な過ぎますわ。

一気にやる気失せた。