MTB練。
オオハシさんとクチキくんと。
途中、OTRツーリング軍団、関東エリート3人組にも遭遇。
オオハシメニューをこなす。
軽量級クライマーならではのメニュー。
ダブトラ登坂5分走×4本
#1 04:26 363W
#2 04:43 319W
#3 04:53 296W
#4 05:00 284W
1本目、飛ばし過ぎ。
その後、軒並み落ちた(涙)
オオハシさん、速過ぎ！
軽量級には到底敵わない。
舗装路HC×2本(弓弦林道と朝日峠裏)
#5 10:09 299W
#6 13:00 293W
5本目、オオハシさんとバトル。
ほぼ同着、脚終わった。
6本目、途中離脱し単独。
最後に出し切った～。
Total 2:57 40km/1600m 1669kJ
久々の複数人練習。
これもまたキツくてヨシ。
明日は単独練。
雨降る前に！
