3時半帰宅、4時に寝る。
双子様を保育園に連れて行くため7時起き。
眠い・・・
保育園後、バイク洗車。
10時頃、バイク乾燥中に寝る。
12時半まで寝て昼ご飯。
その後、バイクメンテナンス。
タイヤシーラント抜き、練習タイヤに交換。
チェーンリングも「カズ兄理論」実践のため、32Tに交換。
チェーンクリーニング、BBは問題ナシ。
夕方、双子様を迎えに行く。
その後、遊んで風呂入れと。
あまりお疲れ有休ではなかった。
レース後は食欲旺盛で困る。
昨夜から今日にかけ、食べ過ぎてる。
体重計に乗るのが怖いくらいに。
明日から食生活を戻してイカンとね。
3週間後はUCIレースだし。
