土日予定

夜ローラー。

10分走とインターバル10本。

40分汗出して終わり。

今週土日の予定。

土曜日、早朝練習、夕方保育園夏祭り。

日曜日、JCRC群馬、久々ロードレース。

土日共に雨降らないと良いんだが。