じっくり腰治療

じっくりやってもらった。

マイオセラピーでゴリゴリ。

久々に痛い治療。

いつもより長めに治療してもらい、電気治療中、爆睡かましてしまった。

ストレッチポールと治療でほぼ復調。

若干、違和感が残る程度。

明日は早朝MTB乗って、様子見です。