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おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

練習レース

本日、練習レースです。

今年初めてのロードレース、JCRC群馬。
Bクラス、6km×9周、走ってきた。
f:id:trailman1976:20150726144018j:image

結果は6位/40人。
Aクラスにギリギリ昇格。
4周目くらいから、下りと上りでバンバン動いてみた。
インターバルもしっかり入れ、かなり追い込めた。

1:26:32 281W(NP280W) 165/182bpm 

動き過ぎて、後半は何気にキツかった。
それにとてつもなく暑かった。

足攣る前に終わって良かったな。