おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

SW終了

まだ治ってないけど練習。

せっかくの休み、ウダウダしたくない。
なもんで、早朝MTB練へ出る。

自走、朝日峠を上り、トレイルへ。
オリルカ坂、ボブスレー、浅間右、浅間左をこなす。
ブレーキ鳴きが酷く、ちょっとストレスだった。
〆の裏不動HC、320W/12分。
かなり追い込んだ。
帰路の西大通り、インターバルやりながら帰宅。

帰宅後、家族で果物調達へ。
フラワーパーク物産コーナーへ。
梨・巨峰・ブルーベリー・米粉煎餅GET。

今日でシルバーウィーク終了(昨日今日は有休です)。
明日からまた日常に戻る。

休みと言うものはホントに早いな。