おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

食べるために

本日MTB通勤。

さすがに70kmコースは嫌なんで50kmで。
往路31km、復路22km。

往路はそこそこペース上げて走る。
腰痛気味なんでMTBだとポジション的に楽だ。
63分 / 29.9kph / 262W

復路、予報的中!降られた・・・(涙)
しかも、スタート間もなくヘッドライト充電池切れ!
後半にかけて暗闇ステージなのに。
とりあえずMTBだし、路面は気にせず走れるのは不幸中の幸いだな。
以後、エマージェンシーライトを携行しましょ。
43分 / 31.1kph / 242W

家に帰る前に、常勝軒で小豚麺食べて帰った。
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今日はこれを食べるためにMTB通勤した。
食べるために乗る!
何か問題でも?

いや~満足満足!


Time 1:45:46
Distance 53.57km
Avg Speed 30.4kph
Avg Power 254W
Normalized Power 266W
Training Stress Score 135.6
Work 1458kJ