小雨だったが朝練敢行。
汗で濡れるか、雨で濡れるか。
どの道濡れるんで、この時期は乗ってしまうのが正解。
市貝周回50km。
大回り×2周+小回り×1周+α。
いつもよりハードに走った。
ラスト小回り×1周、ペース維持がキツイ。
パワー値は見ず、とにかくスピードを落とさないよう踏む。
小回り終わり、最後の登坂路タヌキ坂を上り切り朽ち果てた。
Distance : 49.87km
Time : 1h30m07s
Speed : 33.2km/h
NP : 267W
TSS : 127.1
Work : 1318kJ
いつもより数分時間がかかり、7時半出社は間に合わず。
路面ウェットで、時間喰った感じだな。
下りコーナーはだいぶ減速したし。
明日も頑張りましょう！
