だけど仕事は忙しい。
6:30から仕事して、アッと言う間に20:00。
忙しいと時間が経つのが早いこと。
仕事は忙しいも、カラダは回復方向へ。
最近、階段の上り下りで、脚の疲労具合がわかるようになった。
疲労が溜まっていると、筋肉の奥深くからジワーッと怠さが伝わる。
回復してくると、このジワーッか軽減され、無意識に一段飛ばしするようになる。
今日の段階は、まだジワーッ出るも、手で太ももをアシストしながら一段とするレベルだった。
まあまあ良い感じかな。
明日も休養でレース準備。
久々のレースは楽しみだ。
土曜日の試走、ほどほどにしとかないとね。
