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おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

休養日

ジンさん命令により休養。

今日まで膝を休めなさいとお達しアリ。
言うこと聞きます。
疲労感はだいぶ抜けたが、左膝には若干違和感アリ。
昨夜の鍼×電気治療の揉み返しもアリ。
お達しなくとも、今日は休養だな。
仕事も忙しいし。

明日から乗りたいとこだが、朝早くから仕事進めないと終わらないため、朝練ナシ。
夜は治療院だし、明日も無理かな。

次のレースはCJ一里野(MTB-XCO)。
この時期はCXとMTBがオーバーラップするから、切り替えが大変だな。