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おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

レース前の回復

休養日

珍しく5時まで寝た。

平日はもっぱら4時台起きなんで、よく寝た。
当然、朝練もナシ。
夜ローラーもナシ。
回復に努めます。

カミさん、双子姉ちゃん、風邪っぴきで体調不良。
週末レースは単独になるかもな〜。