過去最高

昨日のレースの心拍推移。

平均心拍　181bpm
最大心拍　190bpm
を記録。

最初から最後まで、ホントに苦しいレースでした。
レース中の心拍が苦しさを表してくれました。

(写真：岡元さん)
単独で必死に逃げている時の写真

ホントに苦しかった〜。