ロード
123km 4h35m 2920kJ
212W 1800mUP
王滝100kmやCJ勢和多気で盛り上がる中、お一人様で練習です。
今日もカミさんと双子様と合流作戦。
双子様が遊べる公園が良いとのことで、今回チョイスしたのは、会社前のかしの森公園。
遊具が沢山あると教えたら、そこが良いと言うので。
6時半に先行し、自走&遠回りでかしの森を目指す。
自宅ー朝日峠ー風返し峠ーユートピアーフルーツラインー板敷峠ー桜川ー名無し峠ー茂木ー新那珂川橋ー和の道ー向田ー給部ーかしの森公園
ユートピア上り
前日疲労で走り出しからキツイ。
平地で200W維持がツライ中、目標ルートをひた走る。
11時半着予定も、ヘロヘロになりながら12時前に到着した。
到着後、双子様と遊具で遊ぶ。
これがとてもキツイ。
滑り台に上るだけでヒーヒーだった。